Festnetz

+49 6835 93933

Anahata Yogastudio Peter Ewen

peter@dpewen.de

Öffnungszeiten

Mo.: 17:30 Uhr – 21:00 Uhr;  Mi: 9:00 - 10:30 und 19:30 - 21:00; sowie nach Vereinbarung

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Willkommen auf der Seite Fitness Yoga nach der AYI Methode. Fitness und Yoga sind die Elemente die bereits mit Ashtanga zusammengeführt wurden. Das AYI Konzept von Dr. Ronald Steiner integriert …

Base Form Praxis

Ausgleichshaltungen Base

Nach deinen intensiven Dehnungen in den Serien davor, verhelfen dir Ausgleichshaltungen Base, die Rückbeuege – Ūrdhva Dhanurāsana und die Vorbeuge – Paścimottānāsana, zum Ausgleich. Von hier aus kannst du in …