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Anahata Yogastudio Peter Ewen

ashtanga@dpewen.de

Öffnungszeiten

Mo.: 17:30 Uhr – 21:00 Uhr;  Mi: 9:00 - 10:30 und 19:00 - 20:30; sowie nach Vereinbarung

Dṛṣṭi

Sanskrit: दृष्टि dṛṣṭi beschreibt deine Ausrichtung in der Asana. Dies betrifft deinen gesammten Körper und beschränkt sich nicht nur auf deine Augen.

Count

Die Positionen während deiner Bewegungen sind Zahlen zugeordnet. Diese Zahlen werden in Sanskrit angegeben. Sie geben dir immer wieder einen Anker, insbesondere beim gemeinsamen Üben in einer Led Class.

Zahl Deutsch Sanskrit Sanskrit-(phonetic) Devanagari
1 Eins ekam ekam एकम्
2 Zwei dve dwe द्वे
3 Drei trīṇi triini त्रीणि
4 Vier catvāri chatwaari चत्वारि
5 Fünf pañca pancha पञ्च
6 Sechs ṣat shat षट्
7 Sieben sapta sapta सप्त
8 Acht aṣtau ashtau अष्तौ
9 Neun nava nava नव
10 Zehn daśa dasha दश
11 Elf ekādaśa ekaa-dasha एकादश
12 Zwölf dvādaśa dwaa-dasha द्वादश
13 Dreizehn trayodaśa trayodasha त्रयोदश
14 Vierzehn caturdaśa chatur-dasha चतुर्दश
15 Fünfzehn pañcadaśa pancha-dasha पञ्चदश
16 Sechzehn ṣodaśa sho-dasha षोदश
17 Siebzehn saptadaśa sapta-dasha सप्तदश
18 Achtzehn aṣtādaśa ashta-dasha अष्टादश
19 Neuzehn ekona-vim̐śatiḥ ekona-vim-shatich एकोनविंशतिः
20 Zwanzig vim̐śatiḥ vim-shatich विंशतिः
21 Einundzwanzig-one eka-vim̐śatiḥ eka-vim-shatich एकविंशतिः
22 Zweiundzwanzig dvā-vim̐śatiḥ dwaa-vim-shatich द्वाविंशतिः
23 Dreiundzwanzig trayo-vim̐śatiḥ trayo-vim-shatich त्रयोविंशतिः
24 Vierundzwanzig catur-vim̐śatiḥ chatur-vim-shatich चतुर्विंशतिः
25 Fünfundzanzig pañca-vim̐śatiḥ pancha-vim-shatich पञ्चविंशतिः
26 Sechsundzwanzig ṣat-vim̐śatiḥ shat-vim-shatich षड्विंशतिः
27 Siebenundzwanzig sapta-vim̐śatiḥ sapta-vim-shatich सप्तविंशतिः
28 Achtundzwanzig astā-vim̐śatiḥ ashtaa-vim-shatich अष्टाविंशतिः

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